Treniraj.si 11 delni set elastik za vadbo TPE je zelo vsestransko uporaben vadbeni komplet primeren za telovadbo z lastno težo, funkcionalno vadbo, ogrevanje, rehabilitacijo, povečanje vzdržljivosti in razvoj koordinacije. Z elastikami se lahko poveča intenzivnost vadbe in omogoča postopna obremenitev mišic. Z uporabo elastičnih fitnes trakov izboljšamo moč in hitrost, ter zmanjšamo obremenitev sklepov. Brez težav se lahko vključi v različne vaje in treninge.

Če želite z elastičnimi trakovi izboljšati moč, začnite s trakom z manjšo upornostjo in potem postopoma povečajte upornost. Če ste začetnik in si želite z elastikami pomagati pri izvajanju vaj, izberite trak z večjo upornostjo.

Težavnost in širina elastik glede na barvo:
Rumena elastika – ultra lahko (4.6 kg)
Modra elastika – lahko (9.0 kg)
Zelena elastika – srednja težavnost (13.6 kg)
Črna elastika – večja obremenitev (18.2 kg)
Rdeča elastika – težko (22.8 kg)